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面接では意識の向け方で緊張しなくなります

就職活動でもっとも重要な面接 面接で緊張をしてしまう人は、それに対応をしていくことが大事になります。まず緊張というものが、どういった状態でなっていくのかを知ることから始めます。通常では緊張というのは、他人によく見られたいという意識から出てきますが、ありのままの自分を受け入れてもらおうとすることによって、緊張が緩和されてきます。人間は緊張を隠そうとすることは、深層心理からなっているので、隠そうとして意識していくと自分が表すことができなくなります。

考えてみると緊張をカミングアウトしてしまうと、面接などには良い方法になります。最初にこれから仕事でも頑張っていきますという話をした後に、とても緊張するタイプですがと、付け加えるだけでも、その場の雰囲気は大きく変わります。自分が話すことによって、周りの雰囲気も緩和していきますので、ほかの面接を受けるメンバーにとっても、とても楽になる空気に変わります。面接官の前で言う事に抵抗がある人は、控室に案内してくれた案内係でもいいので、自分の事を緊張しやすいタイプだと伝ええておくことです。そうすることによって、自分にとってのより良い面接のやり方が進んでいきます。自分の工夫次第で変わっていきます。

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